Co jest ważne w udanym związku?

Związki są skomplikowane? Na pewno. Ale naukowcom udało się stworzyć listę zaleceń, których realizowanie na co dzień pozwala zbudować nie tylko coś wartościowego, ale też bardzo trwałego.

Większość z tych elementów to kwestie oczywiste, niekiedy do bólu, co nie oznacza, że codzienność może doprowadzić do zapomnienia o nich. Spełnienie wszystkich poniższych postulatów nie da jeszcze gwarancji sukcesu w miłości, ale sprawi, że będzie on na wyciągniecie ręki. Mniej niż połowa to z kolei proszenie się o problemy.

Oto najważniejsze kwestie:

1. 1. • Kontakt fizyczny – dotyk, przytulanie się, trzymanie za ręce… To wszystko jest ważne dla par w każdym wieku;
      • Uśmiech – radość na twarzy drugiej osoby jest odwzajemniana i pozwala budować wesoły związek;
      • Zdrowe nawyki – razem łatwiej się odchudzić lub rzucić palenie; takie doświadczenia zbliżają;
      • Skupienie na potrzebach drugiej osoby – żeby zrealizować nawzajem swoje potrzeby, trzeba je najpierw poznać;
      • Dobra kondycja fizyczna – powierzchowność to tylko i aż powierzchowność, więc trzeba dbać o siebie dla drugiej osoby;
      • Prezenty – drobne podarunki wręczane bez okazji to znak, że druga osoba jest w myślach partnera w czasie dnia;
      • Komplementy – dobre słowo jest w stanie zdziałać naprawdę bardzo wiele, a zbędne krytykowanie zawsze psuje atmosferę;
      • Rytuały – wspólne śniadanie, pocałunek na do widzenia lub dowolny inny drobiazg, który staje się rytuałem, to spoiwo związku;
      • Wyznania miłości – słowo „kocham” jest potężne i nie powinno się pojawiać tylko w chwilach wyjątkowych czy na nietypowe okazje;
      • Seks – regularne zbliżenia są ogromnie ważne dla par w każdym wieku, a ich brak może powodować frustrację oraz różne kłopoty;
      • Romantyzm – potrzeby w tym względzie są różne, ale zawsze należy znajdować dla siebie czas tylko we dwoje, niezależnie od wszystkiego;
      • Wsparcie – partnerzy muszą być dla siebie podpora, by ich związek mógł być naprawdę silny i niezachwiany;
      • Rozwój – związek tworzą dwie osoby i te osoby powinny zawsze wzrastać, wspólnie lub równolegle, ale zawsze trzeba iść do przodu;
      • Szacunek – kłótnie i różnice zdań to nic złego tak długo, jak rozwiązywanie konfliktów nie przyjmuje formy wojny na wyniszczenie;
      • Wyrozumiałość – zaciekłość nigdy do niczego dobrego nie prowadzi i po gniewie zawsze musi przychodzić moment na wyciągnięcie ręki do drugiej strony.